Uma das mais extensas são as Cango Caves perto da cidade de Oudtshoorn, em Cabo Ocidental, uma série de cavernas de pedra calcária descoberta no sopé das montanhas Swartberg.

Aqui, os visitantes podem optar por um passeio ao patrimônio padrão ou por uma aventura mais extrema, com 90 minutos, durante a qual eles precisarão se arrastar pelo solo, em espaços apertados. Pessoas que sofrem de claustrofobia não devem participar.

A recompensa, no entanto, é uma sensação de realização e a oportunidade de ver formações rochosas intocadas que somente são acessíveis para poucos aventureiros. Algumas dessas rochas se formaram durante períodos intermináveis (leva quase 100 anos para formar meia polegada, ou 1,2 cm, de estalactita).

Outras cavernas abertas ao público incluem as Sterkfontein Caves e Wonder Cave no Berço da Humanidade (onde os visitantes também podem fazer um rapel de 18 m na caverna, antes de participar de um passeio guiado) e as Sudwala Capes e as Echo Caves em Mpumalanga.

No entanto, essas cavernas "espetaculares" não se qualificam quanto se trata do esporte extremo de exploração de cavernas, uma atividade de nicho que requer um alto grau de condicionamento físico e mente forte.

Qualquer cliente que deseje explorar espeologia mais seriamente, deve ser aconselhado a procurar um operador com boa reputação, que o levará a expedições a áreas que, em geral, não estão abertas ao público. Um deles são as Wild Caves Adventures, com base no sítio de patrimônio Berço da Humanidade perto de Joanesburgo. Esses operadores, entretanto são poucos e distantes.